Sahaja Yoga Antalya Merkez Temsilciliği

Sahaja Yoga Antalya Merkez Temsilciliği, 1997 yılında Muratpaşa'ya kuruldu. Sahaja Yoga, sağlık, neşe ve bireysel dönüşüm için hizmet sunan en önemli, yetkin ve köklü egzersiz programlarından biridir. Programımız şok metotlarla vücudun, fiziksel ya da zihinsel nedenlerden kaynaklanan strese direnci oluşturmaya ve rahatlama alanlarının tüm gereksinimlerini karşılamaya dönüştürür. Bu bağlamda, öğretilen pelvis hareketleri ve diğer egzersiz formları, pratisyenlerin beden-zihin koordinasyonunda ve bilincinde değişiklikler sağlayarak, bireyi bedensel ve ruhsal anlamda yetkinleştirmesini desteklemektedir.

Farklı seviyelerde programlar sunuyoruz. Uzman eğitmenlerimiz tarafından verilen staj programları, beş ayın sonunda Sahaja Yogacı olmanıza olanak sağlar. Basit sahaja yogası ile başlayan programlar, Karma Yogaya ve Rajayogaya doğru ilerledikçe inceliklerini geliştirir. Sahaja Yoga uygulamaları, farklı disiplinlerin sentezlenmesine dayanan diğer egzersiz modalitelerinin neticesinde ortaya çıkmıştır - bunlar pnömatojenik temelli yogada derin rahatlama, gevşeme ve meditasyonda nefes kullanımı sergilemektedir.

Sahaja Yoga Antalya Merkez Temsilciliği olarak, nefes kontrol tekniklerini destekleyen rahatlatıcı müzikler, sonsuzluk kavramının hissedilmesini kolaylaştırmak için özel gevşemeli meditasyonlar aracılığıyla insanlar aynı anda çok sayıda kişiye hizmet sunmaktayız. Organizasyonumuz her yıl Antalya'da, Türkiye'nin farklı şehirlerinde ve yurt dışında toplantılar ve seminerler düzenleyerek, Sahaja Yoga ile birlikte, gelişmiş sanatlarla kişisel etki mekanizmalarını kullanma ve zihni özgürleşme teknikleri sunmaktadır.