Diyetisyen Aslı Tufan Beslenme Eğitim&danışmanlık

Asli hanımı öneri üzerine takibe alıp yeni ve kararlı bir adımla kendisini ziyaret ettiim.Kendisi çok bilgili,görsel bakışı zengin yeniliklere açık ve bilgi aktarımı en güzel şekilde aktaran bir hanımefendi.Hepimiz biliyoruz ki sadece doğru bilgi aktarımı değil aynı zamanda güzel enerji ve ruhsal sağlık da aynı zamanda önemli asli hanim bana kattığı engin bilgi doğru beslenme ve sağlıklı kilo verebilmek dışında ruhumuda güzel enerjisiyle besledi.Bu yola çıktığımda zaman içerisinde bildiğim ve uyguladığım beslenme biçimimin yanlış olduğunu ve gün içerisinde nasıl sağlıklı ve doğru şekilde sindirim sistemimi destekleyeceğimi öğrendim.Ilk tartıda 67.8 iken sadece 2 ay içerisinde doğru ve bilinçli beslenerek 60 kiloyu tartıda gördüm ve şuanda iyki diyorum iyki asli hanımla tanıştım ozguvenimi tekrar geri kazanmamda bana destek olduğu için asli hanıma çok teşekkür ediyorum önerebileceğim kaygısız en iyilerin arasında asli tufan saygılarımla...

Aslı hanım çok tatlı bir kadın.. her şey için teşekkür ederim iyi ki yolumuz kesişti ????

Aslı hanıma geldiğimde 140 kiloydum 8 ayda hiç aç kalmadan 88 kiloya indim. Bu 8 ay boyunca değişim sürecimde ilgi ve alakasıyla, bilgisiyle beni hiç yalnız bırakmadı. Tüm kan değerlerimin yüksek olduğunu bilmiyordum. İstediği tahliller sayesinde çok yüksek insülin direncimin olduğunu öğrendim. Diyabetik diyet uyguladık ve diyet sonunda şeker hastası olmaktan kurtuldum ve ayrica gut olmama da ramak kalmış, diyet sonunda ürik asitim tamamen normale döndü. Kolesterolümün genetik olduğunu zannediyordum hiç düşmüyordu. İlk 3 ay sonunda kolesterolümde tamamen normale dönmüştü. Aslı hanım görüşme öncesinde istediği tahliller ile zaten bilgisini tecrübesini ve farkını ortaya koyuyor. Sadece zayıflamak ile kalmıyorsunuz bugüne kadar, farketmediginiz hastalıklarınızı öğreniyor ve sağlıklı beslenme ile bunlardan kurtuluyorsunuz. İlk görüşmemiz 1 saat sürdügünde doğru yere geldigimi anlamış oldum. Sayesinde hayatım değisti kendisine minnettarım ve sağlığını düşünen herkese tavsiye ederim.

Aslı hanım bilgi birikimi ve tecrübesiyle , danışanlarına karşı olan ilgisiyle bu işi en iyi yapan diyetisyenlerden biri bence . Diyet listesi ne adapte olmak çok kolay ve tarifleri çok lezzetli. Özellikle beslenme konusunda benim gibi disiplin sağlayamıyorsanız Aslı hanım doğru tercih olucaktır. Bir yerden sonra diyet listeniz sağlıklı bir yaşam tarzına dönüşüyor.

Diyabet ve erken menopoz nedeniyle kilo almıştım. Doktorlarımın diyetisyene yönlendirmesiyle Aslı hanımla yollarımız kesişti. Her şeyi en ince ayrıntısına kadar çok güzel anlattı. Bana uygun bir liste hazırladı. Geçirdiğim trafik kazası ve cerebral palsi hastası olmam nedeniyle pek yürüyüş ve spor yapamıyorum. Her zaman motive etti ve güler yüzlü davrandı. Sonuçta 15 kilo verdim. İyi ki Aslı hanımı tanımışım. Herkese tavsiye ediyorum.